​Stress, anxiété, surcharge mentale, bouleversement de la vie de famille, incertitude économique… Nous pouvons être mis à rude épreuve par notre mode de vie. 

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Notre capacité à rebondir suite à un événement inédit dépendra de notre aptitude à penser de façon nouvelle notre mode de fonctionnement en termes de devenir, d’évolution et d’actions.

 

Pour ce faire, il s’agira de :

• Différencier nos croyances de nos connaissances;

• Définir nos objectifs;

• Planifier nos actions;

• Nous appuyer sur nos ressources.

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Je vous propose de consacrer 2h à comment rebondir avec sérénité.​ Le prix est de 5 € par personne la conférence de 2h.

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n'hésitez pas à me contacter​

 

 - ce qu'ils en ont dit ! - 

Blandine - 

Merci pour votre belle présentation, claire, informative et très concrète !

On s'est, je pense, tous retrouvés quelque part sur ce chemin .... Pas toujours simple au quotidien mais le plus important est d'en avoir conscience et de, comme vous l'avez très bien dit, d'être dans la bienveillance pour soi-même, mais aussi pour ceux qui nous entourent ! et alors à nous de trouver des leviers et des solutions pour aller de l'avant !